前面我們學習了以下這張數字編碼表：
　　　0雞蛋1鉛筆2鴨子39朵4紅旗5鉤子6哨子7拐杖8葫蘆9九命貓
　　　00眼鏡Ol小樹02鈴兒03零散04零食05領舞者06羚牛07令旗08泥巴09菱角
　　　10棒球11筷子12嬰兒13醫生14鑰匙15鸚鵡16石榴17儀器18腰包19藥酒
　　　20耳環2l鱷魚22鴛鴦23耳塞24時鐘25--胡26河流27耳機28惡霸29餓囚
　　　30三輪車3l鯊魚32扇兒33鉆石34紳士35珊瑚36山鹿37山雞38婦女39香蕉
　　　40司令41司儀42柿兒43石山44石獅45師傅46飼料47司機48石板49石臼
　　　50武林5l工人52孤兒53武松54武士55火車56蝸牛57武器58王八59五角星
　　　60榴蓮61兒童62驢兒63硫酸64螺絲65尿壺66溜溜球67油漆68喇叭69料滔
　　　70麒麟71奇異果72企鵝73花旗參74騎士75蝴蝶76氣流77機器人　　　78青蛙79氣球
　　　80巴黎8l白蟻82靶兒83芭蕉扇84巴士85寶物86]L路87白旗88爸爸89白酒
　　　90酒瓶91球衣92球兒93救生圈94教師95酒壺961EI爐97開酒器98啤酒99玫瑰
　　在訓練數字編碼的過程中，不僅是學員，連個別記憶訓練講師都曾經質疑過：數字記憶訓練有什么用?
　　在此，我有必要說明數字訓練的意義，在當下的社會，我們追求效益，做任何事情都優先考慮價值利益。比如學生，優先考慮的是所學的知識對提升分數有沒有幫助，成人考慮的是付出的時間和金錢與所得的回報關系有多大……
　　這對當下而言，也許是一種正確的方式。畢竟我們不可能把時間浪費在無價值的事物上面。那么，訓練數字記憶到底對我們的學習有沒有幫助昵，幫助有多大呢?
　　從表面上看，訓練數字記憶，無非就是用來記憶一些與數字相關的信息，比如電話號碼、日期、數據等。而這些數據，我們一般都是用記事本或者電腦、手機進行記錄的，即使大腦記不住，也不會影響我們的生活、學習和工作。
　　確實是這樣，從表面的應用來說，我個人也是覺得數字記憶沒有什么直接的作用。但是從大腦訓練的角度，數字記憶是超級記憶的最佳練兵場。
　　南通天長化工設備有限公司專業從事靜態混合器、管道過濾器、混合設備，攪拌設備、過濾設備、輸送設備的研發、設計和制造，嚴格按照國際通用的機械制造質量標準及工程規格，制造高質量的混合設備；公司逐步擴大在中國的生產能力，以高品質且極具價格競爭力的產品來滿足日益增長的市場需求。 　
　　本公司生產的混合過濾設備應用范圍非常廣泛，涉及到流體混合設備、粉體混合設備、靜態混合設備等。主要產品有：混合器、靜態混合器、管道混合器、管式過濾器、高剪切乳化機、螺條式乳化機、過濾設備、過濾器，管道過濾器等石化設備。嚴格按混合器設備、乳化機等到相關國家標準生產，技術先進，價格合理，服務一流。產品被廣泛引用于醫藥、食品、化工、農藥、染料、油墨、食品、塑料、造紙、化纖紡織、冶金等煉油行業。氨水混合器、混合機、過濾器相關產品從實驗室到中試型、生產型、間歇性等，可滿足各種企業生產實際工況需要。
　　我們知道，定位記憶是在腦中建立有順序的空間場所，其中建立順序是最關鍵的一點，如果沒有順序，我們所記憶的空間很難建立一個有效率的記憶場所。數字天生就有邏輯順序，而數字編碼是有順序的圖像，這些有順序的圖像本身就是一套記憶系統。
　　我們來看個例子，假如我們要記憶一段話：“人體需要的20種氨基酸：甘氨酸、丙氨酸、纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、脯氨酸、色氨酸、絲氨酸、酪氨酸、半胱氨酸、蛋氨酸、天冬酰胺、谷氨酰胺、蘇氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、賴氨酸、精氨酸、組氨酸?！庇洃涍@組信息，我們除了可以用串聯記憶法，還可以使用數字記憶法。
　　首先，把20個氨基酸排上序號：1甘氨酸，2丙氨酸，3纈氨酸，4亮氨酸，5異亮氨酸，6苯丙氨酸，7脯氨酸，8色氨酸，9絲氨酸，10酪氨酸， ll半胱氨酸，12蛋氨酸，13天冬酰胺，14谷氨酰胺，15蘇氨酸，16天冬氨酸，17谷氨酸，18賴氨酸，19精氨酸，20組氨酸。
　　接下來，利用數字編碼逐一進行關聯記憶。記憶過程描述：
　　　　數字編碼內容關鍵字聯想記憶編程
　　　　l樹甘氨酸“甘”聯想“甘蔗”大樹上掛滿甘蔗
　　　　2鴨子丙氨酸“丙”諧音成“餅”鴨子吃大餅
　　　　3耳朵纈氨酸“纈”同音“鞋”耳朵上掛著鞋當吊墜
　　　　4紅旗亮氨酸“亮”聯想“諸葛亮”諸葛亮扛著紅旗
　　　　5鉤子異亮氨酸“異亮”諧音“一輛”一輛吊著大鉤子的車
　　　　6哨子苯丙氨酸“苯丙”諧音“笨兵”教官對著笨兵吹哨
　　　　7鋤頭脯氨酸“脯”聯想“果脯”拿鋤頭砸果脯
　　　　8葫蘆色氨酸“色”聯想“彩色”彩色的葫蘆生出了葫蘆娃
　　　　9貓絲氨酸“絲”聯想“鋼絲”貓在走鋼絲
　　　10棒球酪氨酸“酪”聯想“奶酪”用棒球打飛奶酪
　　　ll筷子半胱氨酸“半胱”諧音“半罐”用筷子吃剩下半罐罐頭
　　　12嬰兒蛋氨酸“蛋”聯想“雞蛋”嬰兒吃雞蛋
　　　13醫生　　天冬酰胺“天冬”反過來“冬天”“酰胺”諧音“咸鵪”醫生在冬天吃咸鵪鶉蛋
　　　14　　　鑰匙　　谷氨酰胺　“谷氨”諧音“姑暗”“酰胺”諧音“咸鵪”姑姑暗中把鑰匙藏在咸鵪蛋中
　　　15鸚鵡蘇氨酸“蘇”聯想“蘇東坡”蘇東坡養了一只鸚鵡
　　　16石榴天冬氨酸“天冬”反過來“冬天”冬天的石榴，有豐富的氨基酸
　　　17儀器谷氨酸“谷”聯想“稻谷”把稻谷放到儀器中去研究
　　　18腰包賴氨酸“賴”聯想“無賴”一個無賴把腰包搶走了
　　　19藥酒精氨酸“精”聯想“酒精”用酒精做的藥酒不能喝
　　　20耳環組氨酸“組”諧音“祖”祖母戴著一對古董耳環
　　通過以上描述的方式，利用數字和知識關聯記憶，可以記住知識以及知識的先后順序，這就是數字編碼的另外一個作用。
　　事實上，數字編碼的作用遠不止如此。大部分記憶訓練者都會把數字記憶的訓練成績作為記憶力水平的評估標準，特別是世界腦力錦標賽，幾乎70％的記憶項目都可以用數字編碼來解決。也就是說，如果訓練好數字記憶系統，70％的世界腦力比賽項目你都可以去挑戰了。
　　接下來，我們來詳細學習如何訓練好數字記憶。前文講過，我們要掌握訓練流程，才能快速有效地訓練出結果。
　　數字記憶訓練的流程包含3個方面。
　　第一，熟悉數字編碼。熟悉數字編碼，常用的方法就是數字讀圖。
　　第二，樁子的積累。按照每4個數字記1樁的規則，如果你要速記100個數字，必須準備25個地點樁。而習練記憶術的訓練者一般都需要準備500～1000個地點樁。
　　第三，數字速記訓練。一般是把數字的圖像與樁子聯結，形成定位記憶，對于20～40位隨機數字，有時也會直接用串聯記憶。